不知道從哪時候開始ㄉ~
呼吸老是不順~有時急促~
有時一直想要喘很大口ㄉ氣~
好像有一大塊石頭壓在心上~
肩膀也很重~無法施展
一直很努力慢慢~緩緩ㄉ
讓自己ㄉ心跳不這樣快~
想要舒服ㄉ呼吸每一口氣~
但~發現這是現在最困難ㄉ事

想出ㄌ打掃家裡~發洩情緒
打掃那些塵埃~
掃除心裡ㄉ矛盾~不安焦慮~

好久沒有去做SPAㄌ~
因為缺摳摳~
不過我應該找ㄍ時間好好去給他按摩一下~
 
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